Uyku, Stres ve Beslenmenin Yaşlanma Üzerindeki Etkisi
Yaşlanmayı düşündüğümüzde çoğunlukla görünür belirtiler aklımıza gelir: ince çizgiler, sarkmalar, pigmentasyon sorunları ve saçların incelmesi. Oysa yaşlanma, yalnızca dış görünümde değil, hücresel düzeyde ilerleyen çok boyutlu bir süreçtir ve yalnızca genetik mirasımıza değil, günlük yaşam tercihlerimize de sıkı sıkıya bağlıdır. Cerrahi ve rejeneratif estetik uygulamalara odaklanan bir uzman olarak, hastalarıma her zaman şunu hatırlatırım: Kalıcı, […]